Over 60

Corsi di Ballo e Ginnastica per Over 60: Benessere, Socialità e Divertimento!

I corsi di ballo e ginnastica pensati per le persone over 60 sono un’occasione unica per migliorare il benessere psico-fisico, ma anche per creare legami sociali e divertirsi insieme. Queste attività offrono un’opportunità per stimolare la mente e il corpo, il tutto in un ambiente accogliente e stimolante.

Gli Obiettivi dei Nostri Corsi:

  • Socializzare divertendosi: Un’occasione per incontrare nuove persone e vivere momenti di allegria.

  • Allenare la memoria: Attività che stimolano la mente, mantenendola agile e attiva.

  • Acquisire fiducia nelle proprie potenzialità: Ogni passo e movimento è pensato per rinforzare l’autostima.

  • Alleviare stress e ansia: Il movimento e la socializzazione sono strumenti efficaci per ridurre le tensioni quotidiane.

  • Liberare la creatività: Ballare e fare ginnastica permette di esprimersi in modo libero e spontaneo.

  • Rinforzare equilibrio e postura: Esercizi mirati per migliorare la stabilità e la postura, prevenendo cadute e disturbi muscolari.

Come tutto è iniziato: il Progetto “Abbracciami nel Tango” e il suo sviluppo

Il progetto “Abbracciami nel Tango” è nato nella primavera del 2014 con l’obiettivo di utilizzare il Tango Argentino come strumento per promuovere il benessere psico-fisico degli anziani, in particolare quelli a rischio di fragilità, isolamento e solitudine. Fin dal principio, l’iniziativa ha puntato a favorire il movimento fisico, l’allenamento della memoria e la socializzazione, attraverso il fascino e la grazia del tango.

Nel corso degli anni, il progetto si è evoluto e ampliato, integrando nuove discipline come balli di gruppo, ginnastica dolce, tangoterapia, arricchendo così l’offerta con attività diversificate, pensate per rispondere alle diverse esigenze fisiche e psicologiche degli over 60. Grazie alla collaborazione con l’AUSL di Bologna e al sostegno dei quartieri del Comune di Bologna, il progetto ha trovato sempre più spazio, creando una rete di supporto e aumentando la partecipazione.

Oggi, i nostri corsi non si limitano più al solo tango, ma comprendono una varietà di attività, tutte finalizzate al benessere globale degli anziani, stimolando corpo e mente in modo divertente e coinvolgente.

I Nostri Corsi

I corsi sono disponibili per tutti gli over 60, sia uomini che donne, e vengono attivati con un minimo di 7 partecipanti. Ogni lezione è pensata per offrire un’esperienza piacevole, accessibile e adatta a tutti, anche a chi non ha mai ballato o praticato ginnastica prima.

Requisiti per Partecipare:

  • Nessuna esperienza di ballo o ginnastica richiesta.

Come Iscriversi:

Clicca quì e compila la richiesta. se sei nuovo puoi fare una lezione di prova gratuita!

Per ulteriori info scrivici: info@olitango.it

Unisciti a noi per un’esperienza che non solo stimola corpo e mente,

ma crea anche un ambiente di socialità, scambio e allegria!